Acesse a Apostila Oficial com as Folhas de Exame. Este documento organiza detalhadamente todo o conteúdo teórico, técnico (Gokyo, Nage-no-Kata, Katame-no-Kata) e prático a ser estudado para a preparação dos exames de graduação de faixas.
Termos e comandos fundamentais em japonês utilizados nos treinos e em competições oficiais:
Comando para iniciar ou reiniciar a luta.
Comando para interromper a luta temporariamente.
Início da contagem de tempo de imobilização no solo.
Imobilização desfeita / contagem interrompida.
Pontuação máxima que encerra o combate (vitória perfeita).
Meio ponto. Dois Waza-ari somam Waza-ari-awasetes-Ippon.
Penalidade leve por falta ou passividade. 3 Shidos = Hansoku-make.
Etiqueta e protocolo de saudações formais no dojo.
No sistema de graduação do Judô, o praticante evolui através de exames de faixa que avaliam tempo de carência, assiduidade, comportamento e domínio de Katas:
| Faixa / Graduação | Nível | Carência Mínima | Kata Exigido |
|---|---|---|---|
| Branca a Amarela | Gokyo / Iniciante | 3 a 6 meses | Ukemi & Gokyo 1º Kyo |
| Laranja a Verde | Intermediário | 6 a 12 meses | Gokyo 2º e 3º Kyo |
| Roxa a Marrom | Avançado | 12 a 24 meses | Nage-no-Kata (1º a 3º grupo) |
| Preta (1º Dan - Shodan) | Yudansha | 12 meses na Marrom | Nage-no-Kata Completo (15 técnicas) |
| Preta (2º Dan - Nidan) | Yudansha | 24 meses no 1º Dan | Katame-no-Kata (15 técnicas) |
Documento oficial com as folhas de exame e conteúdo programático por faixa.
Confederação Brasileira de Judô - Notícias, calendários e ranking nacional.
International Judo Federation - Regras internacionais e circuito mundial.
Instituto Kodokan de Tóquio - Sede mundial da doutrina e tradição do Judô.
Plataforma oficial de cadastro e gestão de atletas filiados à CBJ.